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      醋泡花生能治療高 血壓

      時間:2018-05-02 來源:www.zyzxw9.com瀏覽量:載入中...

      上海食堂承包公司告訴你,醋泡花生的功效!

      醋泡花生有什么功效?你知道嗎,其實醋泡花生對調理高 血壓有很好的效果哦!這是由于醋和花生中的營養成分對降 三高都有很好的幫助,對于高血脂、高 血壓、糖尿病患者,日常食用一些醋泡花生會有很好的保健作用。

      醋泡花生怎么做?
        用花生仁(帶紅衣)浸醋一周,酌情加入紅糖、大蒜和醬油,每天早晚吃10粒,一兩周后,一般可使高 血壓下降。還有止血及降低膽固醇作用。這個是個民間方法,建議你還是做好診斷,調整身心,如果沒患高 血壓不用太擔心,做好飲食上的注意,高 血壓還是很好控制的。


      ? ? 醋泡花生的功效
        據現代醫學研究,米醋含有醋酸、琥珀酸、B族維生素等多種對人體有益的成分。產地不同,其成分也有差異,山西老陳醋、綿竹雙頭醋、鎮江香醋在全國很有名望。據傳山西、陜西一帶水質偏堿性,所以當地居民喜食醋,也善于釀造。
      近年發現醋對降血脂、降血壓有益,于是有人吃醋泡的雞蛋、花生米用以保健,有人患頑固的指甲癬癥也用老陳醋浸泡。也有人主張對慢性肝炎患者酌情用醋,有一定治療作用,并且米醋酸澀入肝,起到“引經”作用。民間還用米醋解酒,酒為乙醇,與醋酸結合可形成酯類以降低酒性。 醋泡花生米作法:將帶紅衣的生花生米半碗用米醋浸泡約一周后,每日早、晚各吃10粒。在服用過程中,注意觀察血壓下降情況。血壓比較穩定后,可每隔2~3日服用一次。此方對降血脂、防止血栓形成都有一定作用。


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